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养生好措施有哪些?唐代名医孙思邈养生三少

来源:六脉宏毅网 编辑:娱乐 时间:2024-11-06 22:38:17

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第二,少吃 ,少吃。不光要少吃,还要有克制,还要少吃脂肪 。过多摄入脂肪不光会抑制食欲 ,导致消化不良,还会导致高血压、冠心病等多种疾病。

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